어제 밤에 손절 한 번 맞고 나니까 새벽 2시까지 잠이 안 오더라고요 ㅋㅋ

머리로는 규칙대로 한 거니까 잘한 거다, 하는데 몸은 계속 차트를 다시 열게 되네요. 결국 새벽에 또 폰 들고 있음.

다들 이런 날 밤엔 뭐 하면서 털어내세요? 저는 요즘 밀린 빨래 돌리면서 멍때리는데 그것도 답은 아닌 듯하고요ㅠ

운동하는 분, 장 끝나면 폰 아예 다른 방에 두는 분, 그냥 자버리는 분... 직장인이라 다음날 출근도 해야 하니까 진짜 힘드네요.

팁 있으면 하나씩만 나눠주세요.